⭐ 처음 명상과 마음챙김을 접하고는 자연스레 채식지향으로 나아갔는데 육식을 즐겼던 지난한 세월을 무시 못 하겠더라고요 :) 음식은 맛있고 감사한 마음으로 적당히 즐기면 된다! 라고 생각하지만 왜 자꾸 그냥 즐기고 싶은 마음과 절제 못 하는 ‘나’를 채찍질하는 마음이 충돌하는지. 어려워요 :(  _@diya_mond.tree

⭐ 있습니다! 요즘 고민하고 있는 게 그거예요! 게임도 하고 싶고, 유튜브도 보고 싶고, 그러면서 할 거 다 하고 밤에 문득, 책을 펴는 저를 보면서 ‘내가 이렇게까지 나를 몰아세우면서 얻고자 하는 게 뭘까?’라고 현타가 왔었지요. 그저 좋아서, 단순히 책을 읽거나 명상을 하며 마음 깊이 감사하는 시간이 좋아서 나도 모르게 손이 가고 그렇게 습관이 되었던 것인데 어느 순간에 보니 놓치면 안 되는 공부, 이것을 하지 않으면 죄책감을 느끼는 제가 보이더라구요. 이런 마음의 태도는 마음공부에서 저를 멀어지게 만들었지요. 당연한 결과였어요! 아마 마음공부만이 아니라 다른 것이었어도 똑같은 결과를 경험했겠지요. ㅎㅎ 
그런데 지친 와중에 써니즈 님의 유튜브 한 편이 제게 도움이 되었어요! 제게 울림을 주었던 문장은 이것입니다. 
“거짓말하지 말라. 하기 싫은 일을 억지로 하지 말라. 하늘 앞에서는 모든 것이 드러나기 때문이다. 밝혀지지 않고서 감추어질 것은 아무것도 없고 드러나지 않고 가려질 것은 아무것도 없다.”
중요한 것은 자신에게 진실해지기로 하는 것이었습니다. 스스로에게 강요하는 것은 사실, 그러기 싫다는 것이지요. 간단한 예로, 아침에 지금 일어나야 된다고 스스로를 다그치는 것처럼요. '일어나야 돼'라는 말 속에는 일어나기 싫다는 뜻이 담겨 있지요.^^ 마찬가지로, 영적인 여정에서도 내가 이것을 해야 된다고 스스로에게 강요하면서 심적으로도 지치고 예전처럼 행복하지도 않은 이유는 단지, 나는 계속 노력하는데 잘 안 되기 때문이 아니라 그 길을 걷고 있지 않기 때문이었습니다. 길이 없는 곳에서 길을 찾고 있었던 것이지요. 그 어디로도 가지 않는 길을 가고 있던 것입니다. 
때마침, 《기적수업》에 있는 에고의 전략에 대한 부분인 “진리를 구하되 찾지 말라”는 문장이 떠오르네요... 나는 진리를 구하지 않았기에 행복하지 않은 것이라는 점을 기쁘게 인정합니다. 왜냐하면 이제 길이 명확해졌기 때문입니다. 나는 진리요, 길이요, 생명이다. 내 말을 들으라. 
감사합니다. _()_