안녕하세요. 님. 레터지기 수월입니다.😊
저는 책을 읽는(사실은 읽는 것보다 많이 사는) 독자이자 책을 만드는 편집자이기도 합니다. 그래서 일상에서 읽는 행위가 낯설지는 않아요. 다만, ‘어떻게 읽는 것이 더 나에게 이로울까?’를 점점 더 많이 생각하게 됩니다. 세상에는 오랜 시간 동안 쌓인 지혜와 날마다 새롭게 태어나는 지식을 담은 책들이 넘쳐 나니까요. 무언가를 습득하고자 하는 마음보다는 법정 스님의 말씀처럼 책을 ‘나를 읽어 잠든 영혼을 일깨워 값있는 삶으로 눈을 뜨는’ 것에 중심을 두고 싶습니다.
오늘 편지는 이런 책 읽기를 삶에서 실천하는 소소명상실 대표 함서정 님의 글입니다. “명상도 결국 나의 마음을 잘 읽는 일”이라는 문장이 눈에 들어왔는데요. 나라는 책을 잘 읽기 위해서라도 많이, 다양하게, 깊이 책을 읽고 싶다는 생각을 했습니다.

그럼, 서정 님의 책 읽는 삶으로 잠시 들어가볼까요?

이 책에는 영적교사 지나 레이크가 예수가 전하는 윤회와 환생, 카르마 이야기가 담겨 있습니다. 모든 경험이 그렇진 않지만, 영혼은 진화(성장)를 위해 생에서 할 중요한 경험을 계획하고 이를 겪고 수용하는 과정을 거칩니다. 책 작업을 하면서 저에게 찾아오는 느낌은 ‘안전함’이었습니다. 그 어떤 경우에도, 지금 이 순간도 우리의 영혼은 성장을 격려받고 보호받고 있다는 생각이 들었거든요. 내 삶의 모양을 받아들이고 이번 생 동안 잘 배우고 잘 성장하기 위해, 한 번은 꼭 읽어보셨음 하는 책입니다. :) 
자세한 내용이 궁금하신 분은 아래 영상을 보시면 도움이 많이 될 거예요.

⭐ 최근 서운함과 수치심이 느껴지는 일이 있었어요. 그 일을 계기로 자신을 들여다보고 상황을 다시 인지하기는 했는데 감정의 찌꺼기가 남아 있었어요. 근데 끼릿 님 툰에서 ‘이런 순간들을 버티는 게 나를 책임지는 것이구나‘라는 글을 보고 제가 놓치고 있던 것을 보았어요. 여전히 저는 그런 상황과 감정을 회피하고 싶어했더라구요. 오늘도 한 수 배웁니다. 감사해요~
@mentalian_bo.k

⭐ 저도 끼릿 님처럼 알바를 하려다가 덜컥 회사에 붙어 최근에 일을 시작했는데요. 처음에는 돈을 벌 수 있어 감사하다는 생각이 들었지만, 하루종일 시간을 회사에 매여 있으니 평생 이렇게 살아야 하나 생각이 들며 힘들었어요. 혹시라도 밉보여서 잘릴까 봐, 눈치 보게 되는 내 자신이 수치스럽고 일하기 싫다고 생각했어요. 그런데 하기 싫으니까 더 알바를 해야겠다는 생각이 들었다는 끼릿 님의 말을 보고 저도 왜 하기 싫은지 돌아보며 일을 해봐야겠다는 생각이 드네요. 저는 지금까지 우울, 불안, 후회 등 부정적인 감정이 올라오면 어떻게든 회피하려고 했는데요, 이제는 두려워도 들여다봐야겠다는 생각이 드네요. _신입사원

⭐ * 지금 어떤 내 모습이 가장 받아들이기 어려운가요?
: 상대방한테 친절해야 하거나 진심으로 대해야 한다는 태도에 대한 강박이 좀 있는 것 같다. 그래서 어떤 관계에선 이용당하거나, 무례한 상황을 겪을 때가 있었다.
* 그 모습이 가장 듣고 싶어하는 말이 있다면, 무엇일까요?
: 그건 네 잘못이 아니다. 상대의 선한 의도를 약함으로 인지해서 이기적인 태도를 보이는 타인이 문제인 거다. 혹은 상대가 나만큼 친절하거나 다정하길 바라는 나의 기대였는지도 모르겠다. 그런 기대를 은연 중에 품었나 보다. 그러니 너무 마음을 쓰거나, 상처받지 않기로 하자. _light

⭐ 저는 학교에서 근무하는 교사입니다. ‘좋은 게 좋은 것이다’란 마음으로 하기 힘든 업무를 올해 맡게 되었습니다. 그런데 시작부터 실수하고 틀리는 일이 많이 생겨서 잔뜩 위축되었습니다. 이런 것도 제대로 못하면서 자신 있게 업무를 받아들였다는 것에 다른 분들이 날 뭐라고 생각할까 혼자 자책하고 수치심을 느끼는 하루하루입니다. 완벽하고 싶은데 일을 못하는 저를 발견할 때마다 너무 부끄럽고 자괴감에 죽고만 싶습니다. 이럴 때마다 자책하는 스스로가 너무 안쓰러우면서 불쌍하기도 합니다. 스스로에게 만족하지 못하는 나를 알아차릴 때마다 ‘이런 나라도 사랑해, 괜찮아’ 머리로는 외쳐보지만 돌아오는 건 허무함이네요. 아직 보듬어줄 내가 많이 남았다는 얘기겠지요. 마침 오늘의 소울띵을 보며 또다시 스스로를 위로합니다. ‘이런 나라도 괜찮아. 일 못하는 나라도 괜찮아. 다 괜찮아. 다른 사람이 널 욕해도 나는 나를 사랑할게. 괜찮아.’ 속으로 되뇌어 봅니다.

⭐ 나는 항상 우월해야 한다.
나는 항상 남보다 잘나야 한다.
나는 항상 남보다 뭐든지 더 잘해야 한다.
마음공부를 제대로, 그러니까 내 마음을 뜯어보기 전까진 몰랐습니다.
이 마음이 내 안에 있었고 이 마음으로 인해 내가 나 스스로를 얼마나 갉아먹고 있었는지를요. 그러다 인생이 정말 나락으로 떨어졌고, 신용카드는 정지되고 내 수중에 단돈 100원도 마음대로 쓸 수 없는 현실을 마주하게 되었습니다. 와... 그때의 굴욕감이란.
그러면서 결국은 내가 가장 도망치고 싶었던, 내가 절대 살면서 마주하고 싶지 않았던 내 무능한 모습과 수치스러운 나를 만나게 되었습니다. 그런 내 모습을 나는 그동안 얼마나 만나기 싫었는지... 그만큼 고통스러웠습니다. 그리고 그런 나조차도 안아주고 품어줘야 하는 게 결국은 나였음을 깨달았습니다.
지영아! 나는 너를 많이 사랑하고 응원한다! 너는 늘! 항상! 지금 모습 그대로 사랑받을 자격이 있어! 애쓰지 마, 노력하지 마. 어떤 모습이든 괜찮아! 넌 항상 나에게 BEST야! 진심으로 사랑해! 영원히!!